Kihívások nyárra – Summer challenges

🇭🇺 Észrevettétek, hogy a dolgok néha mennyire egyszerre történnek? Nem mindig misztikus az egybeesés, de van, amikor a jelek annyira hirtelen érkeznek és annyira megszólítva érzed magad, hogy nem tudsz elmenni mellettük. Például ha a semmiből öt nap alatt egyszerre öt különböző forrás ajánl egy sorozatot, akkor rákeresek arra a sorozatra. Ha hét nap alatt hétszer akad meg a szemem különböző helyeken ugyanannak a könyvnek a címén, beleolvasok. És ha három nap alatt hárman is arra bíztatnak, hogy fogadjam el a kihívást és kövessem a kíváncsiságomat, nos… az kíváncsivá tesz. 🙂

Hello Kaland!

Via blogján a legnépszerűbb rovatok közé tartoztak a heti kihívások, amik arra bíztattak, hogy lépj ki egy kicsit a komfortzónádból, csinálj valami újat, rázd meg egy kicsit magad.

A kihívásokból született az Urban:Eve blog szellemiségét tükröző, igazi “Viás” Hello Kaland online tanfolyam, ami egy tudatos úton végigvezetve segít változtatni a hozzáállásodon: egy kicsit bátrabbá, vállalkozóbbá, tudatosabbá, kíváncsibbá válnod.

“Most arra kérlek, hogy képzeld el egy pillanatra, milyen lenne az az élet, amiben belső ellenállás nélkül ki mered próbálni a dolgokat, amiket elterveztél?” – Írja Via a Hello Kaland bemutatkozó oldalán. “Milyen lenne egy olyan élet, amiben mersz kíváncsi lenni? Amiben képes vagy engedni a maximalizmusodból? Amiben megengeded magadnak, hogy hibázz? Amiben van bátorságod élni?”

“A Hello Kaland egy 13 héten át heti 2 kihívásra épülő multimédiás online tréning, amiben segítek neked kimászni a komfortzónádból és eszközöket adok a külső-belső környezeted felfedezéséhez, hogy lépésről lépésre elindulhass egy olyan élet felé, amit nap mint nap kalandként élhetsz meg — akár jól érzed most magad a bőrödben, akár totál káosz minden körülötted.”

Hétfőig lehet jelentkezni az online tanfolyamra, és a három hónapos kaland kitart majd egész nyáron. Ha felkeltette az érdeklődéseteket vagy többet szeretnétek tudni, feltétlen kukkantsatok el a tanfolyam honlapjára!

GISHWES – Greatest International Scavenger Hunt the World Has Ever Seen

A húgom nagy Odaát rajongó lett az elmúlt hónapokban, és persze talán már tudjátok rólam, hogy én is nagyon könnyen behúzható vagyok bármilyen fandomba :), így nem csoda, hogy az instagram feedem megtelt Odaátos színészekkel.

Így találkoztam Misha Collins éves kincsvadászatával, ami egy nagyszabású, nemzetközi csapatjáték, ami emlékek és élmények gyűjtésére hív, és a mókás vagy épp bizarr feladatok mellett kedvességre, jótékonyságra, jócselekedetekre is indít, így például olyan vicces Guiness rekordok mellett, mint a legtöbb mókás kalapban pózoló ember vagy a hulahop karikán átugró leghosszabb emberlánc, olyan világrekordokat is elhódított, mint a legtöbb ölelésről készült online fotóalbum vagy a legtöbb apró kedvességre sarkalló verseny.

Aki szeretne idén csatlakozni ehhez a bolondos kincsvadászathoz, további információkért kukkantson el a GISHWES (Greatest International Scavenger Hunt the World Has Ever Seen) honlapjára.

Több mint egy könyv

Keri Smith munkáival először Dórinál találkoztam, akit például gyönyörű fotósorozatok elkészítésére motivált Keri Smith egy könyve. A How to be an Explorer of the World arra indít (és ad teljesítendő kihívásokat), hogy nézz más szemmel arra a világra, a szűk környezetedre, amiben élsz, míg a Nyírd ki ezt a naplót például arra hív, hogy tekints a könyvre szent tárgy helyett alkotóműhelyként, és szó szerint nyírd ki, tépázd meg, gyötörd meg a könyvet, miközben az alkotás örömét átélve a romjaiból létrehozol valami újat.

Keri Smith egy könyve tehát mindig több, mint egy könyv, és a Több mint egy könyv ezt már a címében is bátran hirdeti. 🙂

IMG_4624

A Több mint egy könyv (This is Not a Book) egy kihívásgyűjtemény, ami részben a Nyírd ki ezt a naplóthoz hasonlóan arra kér, hogy tépj ki, vágj ki, firkálj össze, hasznosíts újra oldalakat a könyvből, részben pedig arra hív, hogy nézz túl a napló oldalain és csinálj valami mókásat – vagy épp nézz befelé és beszélgess el önmagaddal.

Mi lehet ez a könyv?

“Egy báb. Egy tiltakozás. Egy forradalom. Egy műszaki berendezés. Egy válasz egy kérdésre. Egy vita. Egy mikrokozmosz. Egy fejtörő. Egy tudományos kísérlet. Egy parancs. Egy figyelemelterelés. Egy hamis nyom. Egy fortély. Egy megváltozott nézőpont. Egy ideológia. Egy emlékmű. Egy mém. Egy környék. Egy idővonal. Egy látványosság. Egy ajándék. (…)”

És még sok más.

IMG_4635

A könyv több mint száz kihívást tartalmaz, így még ha minden napunkat kalandosan szeretnénk is élni, akkor is bőven kitart erre a nyárra.

Az én nyári kalandom ez a könyv lesz – ha szeretnétek követni a kalandjaimat, instagramra egészen biztosan kiposztolom őket, de lehet, hogy a blogon is fogtok még látni gyűjteményt a kihívásokra adott válaszaimból.

Ha ti is meg szeretnétek osztani a kalandjaitokat, használjátok a #többmintegykönyv címkét, a határontúli kalandorok élményeit pedig a #thisisnotabook címke alatt böngészhetitek.

Ti milyen kihívásokat választotok erre a nyárra, hogy tegyetek egy kis utazást a komfortzónátok szigetén túlra?

[ENGLISH VERSION]

🇬🇧 Do you know the feeling, when there are suddenly a lot of signs in your lives, pointing in a certain direction? Don’t think of anything magical (actually, I think of these signs more of inner signals – ways of my brain trying to tell me something), but when I here five times in five days about a TV series, I look into it. When the title of a book catches my eyes seven times in seven days, I sure want to read more about it. And when three times in three days there is someone who calls me to accept the challenge and follow my curiosity, it sure makes me curious. 🙂

Here are the mentioned three challenges that can help you to step out of your comfort zone and shake up your summer.

Summer adventures with Via

One of my favorite Hungarian bloggers, Via launches her life-improving online course of summertime challenges.

Bad news, it’s in Hungarian only, but good news, if you like her worldview of changing your life in simple, little, everyday ways, she also has an English blog and you can also follow her everyday adventures on her bilingual instagram account.

GISHWES – Greatest International Scavenger Hunt the World Has Ever Seen

Since my sister became a big Supernatural fan, my feeds naturally filled up with Supernatural content – this is how I got to know more of sweet Misha Collins, including his big annual scavenger hunt. The event is open internationally for teams and individuals (sorted into teams with other soon-to-be-friends) and part of its challenges are crazy, fun and bizarre, but other challenges are sweet, kind and hearthwarming.

If you want to be the part of such summer adventure, let’s check gishwes.com .

This is Not a Book by Keri Smith

The books of Keri Smith are actually never just books. For example, How to Be an Explorer of the World is a non-usual tourist guide for your surrounding world, while Wreck This Journal is an artists’ workshop where you can explore and exercise your creativity.

This is Not a Book is something similar: it is a collection of challenges made for pushing you out of your comfort zone.

IMG_4624

As I was gifted with this book, my summer challenges will include prompts from This is Not a Book. You can follow my adventures on my instagram, and of course you can the adventures of others under the hashtag #thisisnotabook.

What will be your summer adventures out of your comfort zone?

Bevezetés a Bullet Journal rendszerbe – workshop!

Nagy örömmel jelentem, hogy a Fiók szervezésében januárban egy workshopon oszthatom meg a bullet journal tapasztalataimat. Akit érdekel a dolog, az az alábbi képre kattintva navigálhat a Fiók facebook oldalára a részletekért.

img_2370

Mi a Bullet Journal? – “A Bullet Journal egy testreszabható és rugalmas szervező- és tervező rendszer. Lehet a teendőlistád, a naptárad, a naplód, a jegyzetfüzeted, a vázlatfüzeted, vagy mindez egyszerre, és még több.” – írja honlapján Ryder Carroll, a Bullet Journal rendszer megalkotója.

Mikor segíthet neked a Bullet Journal? – Ha a határidőnaplód nem elég rugalmas. Ha szereted a teendőlistákat. Ha szeretsz vagy szeretnél naplót írni, ha szeretnéd megörökíteni az életed eseményeit. Ha egy egyszerű tervező-szervező rendszerre vágysz. Ha szeretnéd szabadon engedni a kreativitásodat.

Mi a legjobb a Bullet Journal rendszerben? – Nem kell hozzá semmi más, csak egy füzet és egy toll. Lehet olyan egyszerű vagy olyan kreatív, amilyenre csak vágysz. Mindig azokat a funkciókat nyújta, amikre neked van szükséged. A Bullet Journal 100%-osan igazodik hozzád, egyedi és csak a tiéd.

Mi történik a workshop alkalmával? – Megismerkedhetsz a Bullet Journal rendszer alapjaival és az általa nyújtott lehetőségekkel. Megtervezheted a saját Bullet Journal rendszeredet, ami csakis a te igényeidhez igazodik, és a saját, egyedi naplóddal térhetsz haza.

TOVÁBB >>>

Így újult meg a filofaxom #2 – Letölthető heti és havi tervezővel!

Amikor tavaly ilyenkortájt részt vettem Via és Gigi Kreatív kalendárium tanfolyamán (tavaly ilyenkor?! hihetetlen, hogy már egy év eltelt!), az egyik legalapvetőbb tanács, amit kaptunk, ez volt: a naptárszerkesztők megpróbálnak kiötleni egy formát, ami mindenki számára jó, éppen ezért viszont senki számára sem tökéletes – ezért szabd testre, szűkítsd, bővítsd, variáld, ahogy csak jólesik!

Egy készen kapott heti tervező szett persze nagyon jó kiindulási alap, különösen annak, akinek fogalma sincs, mire és hogyan szeretné majd használni a határidőnaplóját, hiszen így a legegyszerűbb útnak indulni. A filofaxozás gyermekbetegségei aztán úgyis előjönnek időközben, és akkor már tudni fogjuk, mire van szükségünk valójában – a gyűrűs formátum pedig segít abban, hogy ne legyünk örök időkre kötve a naptárkészítők koncepciójához, hanem szabadon belenyúlhassunk ott, ahol szükséges.

Bennem egy év után érett meg, mi az, ami zavar a Saturnus naptárszerkesztőitől kapott formában, és nekiveselkedtem nemcsak kinézetben, de elrendezésben is a saját képemre formálni a határidőnaplómat.

Havi tervező

Már régóta szokásom, hogy sűrűbb időszakok előtt (például vizsgaidőszakban, vagy amikor urambocsá’ a vizsgaidőszak még a munkahelyi kampányidőszakkal is egybeesett) fogtam egy A4-es lapot, függőleges és vízszintes vonalakkal hetekre és napokra osztottam (mint a legtöbb falinaptárban), és színkódolva besatíroztam, melyik nap mivel fogok foglalkozni, mert egyszerűen szükségem volt rá, hogy egyben lássam az elkövetkező heteket, akár hónapokat, tudjam, hogy a fix programjaiban beikszelve hány szabad délutánom, estém hétvégi napom marad, tudok-e valamikorra pihenőidőt tervezni, van-e torlódás, stb.

Ezek nem precíz tervek voltak és gyakran csúsztak is, de arányaiban el tudtam osztani a teendőimet a napok, hetek közt, és adott egy durván felvázot képet a várható leterheltségemről, ami számomra életmentő tud lenni, mert leginkább az ismeretlennel, a beláthatatlannal stresszelem magam, azzal, ha nem látom előre, mi vár rám, meddig kell kihúznom erővel és türelemmel.

Havi tervezője persze a Saturnusnak is van, de listás, nem pedig négyzethálós elrendezésben, amit én jobban kedvelek, mert könnyebben átlátok vele egy időszakot, mint ha a napok listaszerűen fel vannak sorolva egymás alatt. Ezért azzal kezdtem, hogy szerkesztettem egy négyzethálós oldalt, 5×7-es beosztással, ami lehetővé teszi, hogy egy oldalon öt (egész vagy töredék) hetet, azaz egy hónapot elhelyezzek.

havi

M-es tervező méretben persze így elég aprók a mezők, de ahogy írtam, ez nem agysebészet: elég, ha egy általános képet kapok az előttem álló időszakról. Én ide nem is írok semmit, csak a színkódjaimat használom, és a jelzések kiterjedésével vagy formájával egyéb dolgokat is feljegyezhetek magamnak. Ez persze csak egy lehetőség – néhány szavas feljegyzések is nyugodtan elférnek ezekben a mezőkben, de számomra érzékletesebb a színkódolás.

Heti tervező

A nagyobb fejtörést a heti tervező okozta. A Saturnus által adott formátumú heti tervező úgy nézett ki, ahogy azt egy határidőnaplótól megszoktuk: ha kinyitottuk, két oldalon egymás mellett egyben láttunk egy hetet, hétfő-kedd-szerda a bal oldalon, csütörtök-péntek és a ficaknyi méretű szombat-vasárnap a jobb oldalon.

Via tanácsa szerint kezdtem el ezt a formát használni úgy, hogy a lapokat (kezdetben ténylegesen, később már csak gondolatban) egy függőleges vonallal kettéosztottam, és a lapok bal oldalára írtam a fix, adott naphoz kötődő programokat, a jobb oldalára pedig a héthez vagy a hét első-második feléhez kötődő teendőket és feljegyzéseket, amiket nem kell egy adott fix napon elvégezni, de jó lenne a héten a végére járni.

A problémám ezzel a formátummal a következő volt:

  • A szombat és a vasárnap túl apró volt, pedig a hétköznapjaim nagy részét kitölti a munka, a munkahelyi teendőimet pedig külön naptárban vezetem az irodában, ezért inkább itt lett volna szükség helyre. Ha viszont pótlapot fűztem be a hétvégi teendőknek, akkor valami valamit szükségszerűen kitakart és nem láttam egyben a hetemet, ami még zavaróbb volt, mint a fikarcnyi szombat-vasárnap.
  • A fix programjaim csak lézengtek, nem töltötték ki a teret, ami zavart, a heti teendőim és feljegyzéseim viszont folyamatosan átburjánzottak az oldalukról a napi programok térfelére, ami szintén zavart. A napi teendők így nem különültek el elég élesen, a jegyzetek viszont túlságosan kötve voltak a napokhoz – egy formátumba voltak besuvasztva, pedig teljesen más formában lett volna igényem a feljegyzésükre.
  • Jobbkezesként utáltam a bal oldalra, a hét elejére írni, mivel zavartak a fém gyűrűk, így a teendőket és jegyzeteket inkább a jobb oldalra, a hét második feléhez írtam, ami még tovább súlyosbította a hétvége körüli káoszt.

Aztán ebben a határidőnaplós videóban megihletett, hogy az adott naphoz tarozó lap úgy volt felosztva, hogy egymástól elkülönítette a napi beosztást, a napi legfontosabb teendőket és az adott naphoz tartozó jegyzeteket. Persze nekem nem volt szükségem ennyi helyre, épp hogy jobban össze akartam sűríteni a napokat, különösen a hétköznapokat, továbbra is egyben akartam látni a hetemet, és kényelmesebben akartam jegyzetelni a gyűrűs kalendáriumba.

Így viszont hirtelen összeállt a kép, és végre megterveztem a saját heti tervezőmet!

Egy lapot nyolc mezőre osztottam, négyszer kettes felosztásban, és felcímkéztem így: [üres]-hétfő—kedd-szerda—csütörtök-péntek—szombat-vasárnap. Így a lapom kapott egy szabad mezőt, ahová a heti legfontosabb teendők vagy akár egy heti mottó mehet, alul pedig egymás mellé került a szombat-vasárnap, így a hétvégém összefogottabban tervezhető.  Mivel úgy döntöttem, a heti fix programokat csak jobb oldalon vezetem, ahol az egész lapra kényelmesen tudok írni és nem kell vacakolnom a gyűrűkkel, így az előző hét lapjának hátoldala üresen marad a bal oldalon – ez a jegyzetek kánaánja! Itt aztán lehet tobzódni, nyilazni, buborékozni, zsúfolni, anélkül, hogy elvonnám a figyelmet a napi fix programokról.

heti

Így végül minden igényem teljesült:

  • Jobban kihasználom a helyet, de továbbra is egyben látom a hetemet.
  • A napi teendők és a jegyzetek jól elkülönülnek egymástól, és mindegyik megkapta a neki legideálisabb formátumot.
  • Mivel a bal oldal a jegyzeteké, amiknek nincs fix formátumuk, szabadon kikerülhetem a gyűrűket írás közben, ha zavarnak.

Töltsd le te is!

A naptárkészítőkkel ellentétben én meg sem próbáltam más igényeire tekintettel lenni, csak a magaméra, az elrendezése az én igényeimnek hivatott megfelelni. A lapok elég minimalistára sikerültek, mivel nem akartam vacakolni azzal, hogy előre bedátumozom őket, és egyébként sincs rajtuk semmi flinc-flanc: csak a rácsvonalak és a heti tervezőnél a hét napjai. Az évet, hónapot, napot kézzel kell felvezetni mindenhová, így viszont univerzálisak és nem veszítik el a szavatosságukat. Méretében is az én határidőnaplómhoz, a Saturnus M-es gyűrűs kalendáriumához igazodnak.

Ha mindezek mellett valaki szemet vetett a heti és a havi tervezőmre, közkinccsé teszem, hogy szabadon letölthető legyen innen az oldalról.

LETÖLTÉS

A lapok A4-es papírra nyomtathatók egyoldalas nyomtatással, és a körbevágások helyét is jeleztem. A lyukasztás a határidőnapló testreszabásánál bemutatott trükkel, előrajzolással és egy mezei kétlyukú lyukasztóval oldható meg. Bár én szívesebben jegyzetelek fehér papírra, bónuszként készítettem egy vonalas jegyzetlapot is, hátha valaki hasznát veszi.

Ha megtetszett, vedd és vidd bátran, de ha van kedved, hagyj egy kommentet, hogy én is örülhessek neki! 🙂

Elmetérkép – használd mindkét agyféltekédet! (videóval)

Lassan, de biztosan közeledik a tanévkezdés – ideje leporolnom a színes filceimet. Nem, nem második osztályba készülök! 🙂 Azonban mióta részt vettem Bakos Kornél Villámolvasás tanfolyamán, valamennyi előadáson elmetérképpel jegyzetelek. És igazából a főiskolán kívül is mindenhol, ahol csak jegyzetelés szükséges (megbeszéléseken, ötleteléskor, tervezéskor, listakészítéskor, stb.), ezt alkalmazom, hiszen az elmetérkép nem más, mint egy strukturált jegyzet, ami annyiban különbözik a hagyományos formától, hogy jobban alkalmazkodik agyunk igényeihez.

Bővebben…